#ORGULHOSUS
Festa da Páscoa com promoção de saúde bucal e saúde da mulher....além de um aulão de dança super animado!!
22 de mar. de 2016
17 de mar. de 2016
Promoção de Saúde: Dengue, Zika e Chikingunya
As três doenças são adquiridas através da picada do mosquito Aedes aegypti, mais conhecido como mosquito da dengue. A única forma de evitar as três doenças é o combate do mosquito, através da eliminação dos criadouros do mosquito nas casas, no trabalho e nas áreas públicas.
Uma tarefa de todos!!!
14 de mar. de 2016
A importância da amamentação: EDI
Samira Pires
O leite materno é considerado o
alimento mais completo para o bebê. Nele estão contidas todas as proteínas,
vitaminas, gorduras e água necessárias para o seu completo e correto
desenvolvimento.
A amamentação também contribui
para o desenvolvimento emocional do bebê, pois promove uma forte ligação
emocional com a mãe, além de contribuir para o seu desenvolvimento psicomotor.
Além do mais, o leite materno tem a
vantagem de ser facilmente digerido, muito prático, pois está sempre pronto, e
econômico, pois não necessita de ter esterilizador, mamadeiras ou leite em pó! Para a mãe também traz muitas
vantagens tais como: uma maior segurança, queima de calorias, regresso mais
rápido do útero ao seu tamanho normal, etc.
Promoção de saúde: Alimentação Saudável- EDI Samira Pires
O hábito alimentar se forma durante a
infância. Por isso, a introdução de novos alimentos deve ser estimulada nessa
fase, com adequação à quantidade e qualidade da alimentação das crianças.
Alimentos sem valor nutricional, como
biscoitos, refrigerantes e salgadinhos, devem ser evitados ao máximo, pois não
fornecem os nutrientes necessários para o crescimento das crianças. Além disso,
podem elevar o risco de desenvolvimento de obesidade e complicações futuras,
como diabetes e hipertensão arterial.
Odontologia Presente
Ensinar as crianças a cuidar dos
dentes desde pequeno é um investimento que trará benefícios para o resto da
vida dela. Comece dando o exemplo: cuide bem dos seus próprios dentes. Isto
mostra a ele que a saúde bucal é importante. Atitudes que tornam o cuidado com
os dentes algo interessante e divertido (como, por exemplo, escovar os dentes
junto com ele ou deixá-lo escolher sua própria escova) incentivam a boa higiene
bucal.
Para ajudar as crianças a proteger
seus dentes e gengiva e para ajudá-las a reduzir o risco de cáries, ensine-as a
seguir os seguintes passos:
·
Escovar os dentes pelo menos três vezes
ao dia com um creme dental.
·
Usar fio dental diariamente.
·
Adotar uma alimentação equilibrada,
com pouco açúcar e amido. Estes alimentos produzem os ácidos da placa que
causam cáries.
·
Usar produtos que contêm flúor
(inclusive o creme dental). Mas verifique com seu dentista a quantidade de
flúor que pode ser usada em cada idade.
·
Ir ao dentista para exames regulares.
#ORGULHOSUS
Mais do que um dia de comemoração, o Dia do Orgulho do
Sistema Único de Saúde representa a oportunidade, de começar um projeto,
compartilhar uma ideia inovadora ou divulgar uma ação, que pode valorizar e
aperfeiçoar o SUS. Criado pelo Conselho Municipal de Saúde do Rio de Janeiro, o
Dia do Orgulho SUS faz parte do Movimento Global em prol de
sistemas de saúde melhores, iniciado na Inglaterra, com a adesão de diversos
países, como Escócia, Dinamarca, Índia, Nova Zelândia, entre outros.
É fácil participar da campanha, basta seguir os 3
passos:
1 - Pense no que você pode fazer para melhorar o
SUS. Vale tudo! Ações simples podem fazer a diferença.
2 - Desenhe a marca do #orgulhosus, escrevendo, no
lugar do sorriso, o seu compromisso.
3 - Poste no instagram com a hastag #orgulhosus
Participe você também!!
